Dribble - Slide - Layup（運球 - 螃蟹步 - 上籃）

需要的球員數：六個（含）以上

需要的球數：一人一顆再多一顆

首先球員想像有人防守，背對著假想敵，將球帶到角落，
接著快速的將球帶到中場線。

帶到中場線後，將球放到旁邊，
沿著中場線作螃蟹步，
直到中場線的另一端。

到了另一端，拿起另一邊的球，快速的帶過半場上籃。

持續練習兩分鐘，換另一邊。

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